イケメンになりたい、美しくになりたい、もっと自分の容姿に自信をもちたい。そう考えるあなたにとって有益な情報を発信しています。

カテゴリー:体全体

私が使っている美容グッズを紹介!!

人がどんな美容グッズを使っているのか 気になりませんか? 女性同士ではそのような話題も 頻繁にあると思いますが、 ある程度年齢を重ねた男同士ではそのような 話題は気恥ずかしいものです。 そこで今回は1つの例として 私が…

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運動不足解消への救世主!? ウォーキングの効果が凄い!

美容、健康のためにとても大切といわれる運動。 テレビや本でその重要性はよく説明されています。 しかしここである一つの疑問が浮かびます。 「運動って具体的に何をすればいいの?」 というもの。 確かに困ります。 …

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【本当に試しました!!】名医が教えてくれたわきが改善法を1か月間実践した結果!!

このサイトの管理人のひできが 1か月間「名医が教えてくれたわきが改善法」を実践してみました!! 公式サイトには 1カ月で臭いが消えると書いてあったので 区切りが良い今レビューしてみようと思います。 自己紹介 …

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【即効性あり!!】便秘解消方法をまとめてみた。

早く治さないといけない理由 「おなかにたまっている気がするのにどうして出ないの・・・」 「こんな状態で出かけたくない、」 便秘、つらいですよね。 ひどくなるとおなかがぽっこりとして太って見えたりします。 なによ…

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【シャワーだけじゃダメ!?】入浴がもたらす美肌効果!

お風呂に入るメリット 最近ちゃんと湯船につかっていますか? 1人暮らしをされている方はお湯がもったいないという理由で 毎日シャワーだけですませてしまっているかもしれません。 実はそれ逆にすごくもったいないことをしています…

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自分を完璧にコントロールしたい方へ 瞑想のすすめ

瞑想とは何かご存知ですか? 何か宗教的なものであると考える人もいるでしょう。 それも間違いではありません。 というのも実は瞑想という1つの言葉の中には様々な意味が含まれているのです。 先ほどあげたように宗教的目的で「…

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糖質制限することで得られる効果が半端ないっ!!

糖質を取りすぎることの恐ろしさ あなたはごはんやパン、麺類などの炭水化物や甘いデザートは好きですか? わたしは大好きです。 特にデザートはお腹がいっぱいの時でも食べたくなってしまうくらい好きです笑。 しかし炭水化物やデザ…

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【1日に2回スカウトされました】美しく見える正しい歩き方!

どうも。 原宿の竹下通りや表参道でスカウトされたことのあるひできです。 原宿でスカウトされた時には後ろから声をかけられました。 つまり顔が良かったからスカウトされたというわけではないのです。 「じゃあ身長が高くて、ス…

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【快眠7カ条】睡眠の質を向上させる方法!!

知識 何も食べずに生活していると2週間で餓死、 それに対し眠らない生活を続けていると10日で人は死んでしまいます。(個人差はありますが) つまりこれはヒトにとって睡眠がとてつもなく重要であるということです。 では寝ている…

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【めざせ腸内美人!!】白湯のもつ美容効果が半端ないらしい!?

白湯とは沸騰させられた何も入れられていないお湯のことです。 作るために必要な費用がほとんど無く、 また飲むことによって得られる美容効果がすばらしいため たくさんの女性芸能人やモデルの方が愛飲しています。 ではなぜ彼女らは…

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管理人プロフィール

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名前:ひでき

静岡県出身東京都在住の20代。
趣味は読書、水泳、スノーボード、テニス、卓球、ビリヤードです。

外見に全く気をつかわなかった高校1年生の頃、クラスの女子から全く相手にされずに過ごし、このままではまずいと思い美容を意識するように。

これまでに読んだ美容に関する書籍は100冊を軽く超え、同じ数だけ実践してきました。

その結果、ゼミとサークル内のかっこいい人ランキングで1位に選ばれたり、原宿の竹下通りや表参道で芸能事務所にスカウトしてもらえるようになりました。

私自身の経験を活かし「美しくなりたい」と考える人の役に立てるような記事をどんどん書いていきます。

これからどうぞよろしくお願いします!!